Veckans träning

2019-04-29 @ 17:04:26
// Mon - back & biceps, Tue - Chest & triceps, Wed - Legs & butt, Thu - Shoulders & abs, Fri - Rest, Sat - 7km PW/walk, Sun - Squats & deadlifts. A really good week, tons of energy and great gym sessions! I think I get even more motivated when I spend my days studying for my PT-education with Bodyfight. Even more knowledge = more motivation. 
 
Taggar: träning, veckans;
Kategorier: Veckans Träning 4


Follow on Bloglovin
Kommentarer:
#1: Anna
2019-04-29 @ 19:12:49

Hej, :)
Har du några recept på smoothies, som man kan slänga ihop på morgonen om man har bråttom?
Smoothie bowls är väl samma, bara större mängd!;)

Svar: Hej Anna! Hmm, jaa, jag skulle nog gå på mina recept jag har lagt ut, men minska mängden frysta ingredienser samt öka vätskan. Sedan gärna lägga till exempelvis avocado eller exempelvis jordnötssmör beroende på smaksättning. Eftersom du troligen inte toppar något får du blanda i den mängden i själva smoothien istället, så du står dig och blir mätt! :)
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen

#2: David och Bella
2019-04-30 @ 00:27:23

Heja dig vad du är duktig :D!

Svar: Men tack fina :*
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen

#3: MADDISENJ.SE - mode och föräldraskap
2019-04-30 @ 03:41:41

Skaplig träningsvecka!!

Svar: Jaaahdå, helt okej :*
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen

#4: Johanna
2019-04-30 @ 08:08:23

Visst ger mer kunskap mer motivation.. jag håller på att komplettera min PT-utbildning med Gravid/mamma träning vilket är riktigt roligt och givande nu när jag själv är gravid, så mycket jag dock skulle vilja ha vetat för några månader sen haha :) Lycka till med utbildningen, den verkar ju vara toppen!

Svar: Ja, men visst? Alltid sporrande att lära sig mer och förstå saker och ting på ett djupare plan :) Åh, så kul! Det förstår jag! Tack så mycket fina du :*
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen

Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Arkiv

2019:

01 02 03 04 05 06 07

2018:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0