November Instagram moments 💖

2018-11-30 @ 16:38:00
[ Inlägget innehåller annonslänkar ]
Ett par moments från min instagramstory 📲 Utvalda bilder från novembers senare halva. Klicka in här för att följa min instagram.
En restaurangbesök med min älskade mamma & pappa. Jag och Timmy mötte upp mina föräldrar en kväll där vi blev bjudna på en mysig stund med god mat, lite vin och massor av prat. Mamma fick en väldigt sen födelsedagspresent (hon fyllde i augusti, haha!) och pappa fick en farsdagspresent. En väldigt, väldigt mysig lördag ♥

Träningen rullar på i vanlig ordning - dock har jag lagt om och börjat fokosuera på att öka vikterna. Och mina egna vikt också för den delen. Tanken är att gå upp ca 4kg. Inte så snabbt som möjligt, utan målet är satt långsiktigt. Jag följer samma princip som vid viktnedgång, det ska inte gå för fort utan ske kvalitativt. Vad tycker ni om min träningsoutfit btw? Ni hittar plaggen här. // Två stycken goda luncher i form av ceasarsallad. Den första tallriken vinner dock omgången hundra gånger om. En trappa upp vs espresso house. Den förstnämnda är så himla god. // Jag kommer i maj gå en PT-utbildning med Bodyfight i Marbella! SÅ KUL! Du kan läsa mer i detta inlägg. // Hur bra träningskompis som kommer och levererar en kaffe efter passet? Man kan inte bli annat än glad en regnig månagsmorgon när man precis öppnat upp receptionen på jobbet. 

Jag & min älskling njöt av en pastakväll tillsammans. Så himla gott! Jag är ingen inbiten pastaälskare, men jag hade haft cravings för just pasta hur länge som helst. Den cravingen fick mättas med en amazing tryffelpasta. Du kan läsa mer och se fler bilder från kvällen i detta inlägg. // Ett härligt pass fick kicka igång en måndagsmorgon. I bakgruden ser ni även en väldigt bra träningskompis - samma träningskompis som kom med kaffe. Min outfit hittar du i vanlig ordning HÄR (älskar deras träningskläder!) Hoodien är verkligen en favorit som används konstant. // Nyttiga snickerskakor. Har ni bakat dem? Inte? Det måste ni göra!! Du kan se hela receptet här. // En finfin leverans från två favoriter. Vad som dolde sig i ena påsen kan du se i bl.a. detta inlägg

Antother lunch salad. Denna gång i form av chèvresallad. Looove! Jag älskar kombinationen av just chècre, rödbetor och valnötter eller pinjenötter. Jag har lagt ut ett recept på det här. Vill du se fler bilder från lunchen kan du klicka in på detta inlägg. // MATTAN ÄR HÄR! Jag skrev ju häromdagen att mattan aldrig dök upp, men när jag vaknade på morgonen dagen därefter stod leveransen utanför dörren. Postnord hade alltså lämnat den där vid 23-tiden och inte enligt utsatt tid. Så onödigt att jag satt och väntade hemma en hel dag?! Haha.. Well well. Vad tycker ni om mattan? Jag ÄLSKAR färgen, men är så velig över puffen. Borde jag byta ut till grå puff? Vad hade ni gjort? Mattan finns att köpa här. (Liknande finns här för 25%).
 
// Latest from my instagramstory @goforfit.se
Taggar: instagram, moments, november, stories, story;
Kategorier: Youtube, Snapchat & Instagram 2

Nyttiga, kalorisnåla & sockerfria knäck 🎅🏼

2018-11-29 @ 17:38:00
[ Inlägget innehåller annonslänkar ]
 class=December närmar sig med stormsteg! Har ni börjat julbaka ännu?Detta julrecept är ett måste att baka till jul - Nyttiga knäck. Jag älskar dessa och bakar dem varje år! (Lika efterlängtade av mina familjemedlemmar också, så de är provsmakade och godkända flera gånger om, haha). Knäck utan tillsatt socker, som dessutom innehåller rikligt med nyttiga kostfibrer och ca 80% mindre kalorier jämfört med vanliga. Äntligen kan jag äta upp hela knäckburken utan att bli helt sockerhög, haha ;) Skämt åsido - men de är löjligt goda! 

Recept: 
(Klicka på ingredienserna för att komma till rätt produkt)
❥ 1dl (ca 130g) Fibersirap Gold
❥ 1dl (100g) 4% grädde
❥  0,5dl (50g) lättmjölk
❥ 10-20 droppar Caramel steviadroppar från Nick's


 

Receptet är väldigt enkelt - du kokar samman smeten precis som vid vanlig knäck. Skillnaden är att det går betydligt snabbare (nyttigare OCH enklare - score!). Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser (går att utesluta steviadropparna, men blir inte riktigt samma smak). Koka knäcken i ca 10 min för mjuka och upp till 30min för hårda (dubblar du receptet får du koka längre). Jag kokade mina ca 17 minuter, då blev de sådär perfekt sega! Storlek på kastrull och spisplatta gör såklart att koktiden varierar. Vill du vara på säkra sidan rekommenderar jag kulprov för att se till att knäcken blir exakt som du vill ha dem! Liksom vanliga knäck ska du koka varsamt och se till att röra om kontinuerligt så det inte bränner fast.

Hela receptet innehåller ynka 280 kcal. En knäck innehåller ungefär 9kcal. (Jämför med vanlig som innehåller ca 50kcal där kalorierna kommer från socker och fett tillskillnad från detta recept som mestadels innehåller fiber.) Tillsätt hackad mandel om så önskas - jag har alltid föredragit utan, därför jag uteslutit detta i receptet. 

Jag har bjudit sambo, familj och vänner som tyckte det smakade exakt som vanligt knäck! Glöm inte att länka till bloggen eller tagga mig på instagram om ni testar receptet! ↓

Glöm inte bort att länka mig om ni postar receptet på era sociala medier. Här till bloggen, instagram (@goforfit.se), Facebook (goforfit.se). Om ni testar receptet kommentera gärna vad ni tycker! Eller mejla bilder till goforfitse@gmail.com så har ni chans att synas och bli länkande här på bloggen! 
// Swedish Christmas Toffee (knäck) - lowcalorie, lowcarb and all healthy! Recipe: 1dl (about 135 grams) of fiber syrup gold from Sukrin, 1dl (100g) 4% cream, 0,5dl (50g) low fat milk and 15-20 drops of caramel stevia drops from nutri-nick. Cook for about 30-60 minutes depending on whether you want hard or soft toffee.
Taggar: christmas, fibersirap, jul, julafton, julgodis, julrecept, kalorisnål, kalorisnåla, knäck, lågkalori, nyttiga, sockerfria, toffee;
Kategorier: Nyttiga Recept 4

Baby it’s cold outside ❄️

2018-11-28 @ 20:10:00
[ Detta är en annons för Bubbleroom & innehåller annonslänkar ]
Brrr... är vintern här nu? Det har varit ruggigt kallt idag. Otroligt FINT med frosten överallt. Vitt och krispigt, men mindre kul så fort man kliver utanför dörren. Då är det drömmen att begrava sig i en varm jacka. På bilden ovan ser ni en favorit. Flitigt använd, men trots att den hängt med i hela två år är den fortfarande lika fin. Från märket Chiara Forthi. Just nu får du 20% på utvalda jackor HÄR - perfekt tillfälle att klicka hem din värmande jacka. 
Onsdag guys! What have you been up to? Jag har bockat av träning, lite bloggjobb - fotat, redigerat, förberett inlägg och svarat på mail, lite vardagliga saker såsom städ & matlagning samt väntat på leverans av den beställda mattan. Som aldrig dök upp?! Postnord, I hate you. Känns lagom kul när man suttit hemma och väntat hela dagen. Nåja. Nu ska vi avrunda kvällen i soffan med lite varm chokladmjölk. Det är en annan bra grej för extra värme under dessa kyliga dagar ;) Vad tycker ni om vinter & kylan, gillar ni det? 
» 20% på jackor «
 
// Wearing Chiara Forthi winter jacket. 
Taggar: Vinter, baby, cold, jacka, kyla, outside, vintermode;
Kategorier: Vardag 1

Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Arkiv

2019:

01

2018:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0