3 för 2!

2013-10-31 @ 22:51:00
1 - HÄR // 2 - HÄR // 3 - HÄR // 4 - HÄR // 5 - HÄR // 6 - HÄR // 7 - HÄR
Kategorier: Träningskläder 8

Gymma sovandes, typ?

2013-10-29 @ 21:57:00
Blev gym innan jobbet idag, eftersom jag jobbar kväll nästan hela veckan. Har sagt det innan, men tycker inte om att gymma på morgonen. Blir automatiskt mer stressat eftersom man vet att man har en tid att passa. 
Gymmar man på kvällen kan man ta sig tid på ett helt annat sätt istället för att bara köra igenom på "rutin". 
Man kan fylla i med övningar man känner att man vill nöta lite extra på osv, gör ju inget om passet drar ut på tiden. Dessutom är jag typ halvt vaken/halvt sovande och känner extremt svag på morgonen. Oftast iallafall.
Hur funkar ni?
Kanske tycker det är skönt att få passet avklarat tidigt på dagen?
 
Måste förresten tipsa om två appar, där man kan skriva in övningar och se sina framsteg. Du fyller i övning, reps samt vikt. Otroligt smidigt!
Förr skrev jag upp varenda pass i ett dokument på datorn, lite väl ambitiöst kanske, haha, någon gång i månaden är väl lagom på sin höjd om man vill kunna se framsteg. Passen kan ju variera från gång till gång. Man kan ha sovit dåligt, ha något i kroppen osv som gör en något svagare. 
Slutade skriva upp då det tog onödig tid från träningen att skriva upp varje jäkla pass, samt att det som sagt var lite halvt onödigt.
Har dock tänkt ta tag i mig själv och börja skriva upp ungefär varannan månad för att se svart på vitt hur man ökar. 
 
Fastnade för dessa 2 appar när jag kollade runt! Sjukt mycket smidigare än att skriva upp i träningsblock med papper och penna eller på datorn som jag gjorde förr, right?
Den ena lite mer avancerade med diagram osv, för 7kr. - "Reps". Den andra något enklare där du endast skriver upp vikter och reps, men som däremot är gratis - "EasyGymLog" .
Tips tips!

Taggar: Iphone, app, appar, appstore, easygymlog, gym, gym, morgon, morgongym, reps, reps-träningsdagbok, repsapp, simon persson, tidigt, träningsapp, träningsappar, träningsdagbok, vikter;
Kategorier: Träning & Hälsa Vardag 6

Lime & black.

2013-10-28 @ 09:04:00
 
LINNE - HÄR // SPORTBH - HÄR // TIGHTS - HÄR // VATTENFLASKA - HÄR
 
Taggar: ALL FAVORITE BRA, CASALL, Lime, Nike, POWER TANK, SHAPE COMPRESSION TIGHTS, dcore, linne, svart, svarta, tights;
Kategorier: Träningskläder 11

Powered by Jasper Roberts - Blog
Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Arkiv

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0