Sitter för tillfället och kastar i mig ett litet
mellanmål och lite av det ni ser ovan.
PWO's är ju alltid en räddare i nöden när man behöver lite
extra energi. (Vilket jag behövt en hel del av senaste tiden...) Och då ska det såklart vara en bra PWO. Vi "blandar" för tillfället vår
egna. Det är grymt. Jag väljer helt enkelt de preparat jag känner att
just jag får bäst effekt av samt kan välja mängden mellan de olika. I stort sett alla PWO's består till stor del av de "ingredienser" ni ser på bilderna. Kommer ta upp i ett senare inlägg vad jag brukar använda mig av och varför.
Blir ett snabbt gympass idag. För vid 17 kommer tjejorna hit för lite grill och valborgsfirande. Får se vad kvällen slutar efter det, hemma i soffan med pojkvännen eller ute med tjejorna. Vi får se! Men nu måste jag verkligen kasta mig iväg om jag ska hinna med allt innan de kommer! Ha en bra valborg!
// Time for a quick gym session! My girls are coming over for some walpurgis eve celebration. I'm just gonna finish my "before gym meal" and take som PWO as you can se above.
