Proteinpannkakor!

2012-11-30 @ 20:22:00
Tror jag förfryst min hand. Och ja, bara ena handen.
Är nämligen så pass duktig att jag tappat bort mina vantar. Inget jag hann leta efter innan jag stack till jobbet imorse, så haffade min pojkväns vantar i farten istället.
Då visar det sig att även han varit slarvig. Han hade dock endast tappat bort sin ena vante.
Med andra ord, har cyklat hela dagen, från och till jobb, från och till gym med endast en vante. Tyckte jag löste det hela ganska bra genom att cykla med ena handen i fickan.
Men självklart bestämmer sig min cykel för att få punka. Vilket i sin tur betyder en cykel som knappt rullar fram. Måste alltså stå upp och ta i allt vad jag har för att komma framåt överhuvudtaget. Alltså - ingen hand i fickan - iskall hand.
Undrar om handen som inte får ha någon vante blir avundssjuk på den andra? ;)

Nåja, nog pratat om vantar och kalla händer.
Blev iallafall en väldigt god middag idag! Något som jag tänkt testa länge men aldrig blivit av. Nämligen proteinpannkakor.
Var dessutom så pass crazy att jag inte gick efter något recept. Gick istället lite smått efter vad jag kommer ihåg, samt efter eget tycke och smak. Blev oväntat gott!

Proteinpannkakor med hallon, samt proteinfluff med smak av vanilj. (som jag var för lat för att vispa upp ordentligt)
 

Insåg dock att det var en ganska tanig middag. Så fick snällt göra i ordning lite till att äta.
I brist på motivation att ställa sig vid spisen ytterligare en gång fick det bli köttfärs med sallad och keso, en macka, samt kvarg med dinkelpuffar+gojibär vid sidan om.

Får se till att göra dem lite matigare nästa gång. Kanske med havregryn i? Om inte annat passar de ju bra till en lättare lunch, större mellanmål eller liknande.

Nu kommer den mindre roliga biten - att ta tag i all all disk efter allt matlagande och ätande, haha.
Taggar: Proteinpannkakor, pannkakor, proteinfluff, proteinpulver;
Kategorier: Kost, Mat & Dryck Vardag 3

Regn & rusk.

2012-11-29 @ 15:26:00


Ett gympass avklarat och mat i magen. Dagens lunch fick bli en omelett med keso och bönor som tillbehör. (Har käkat bönor stört mycket senaste tiden känns det som?) Får allt se till att variera mig imorgon. (y)

Nu blir det att varva ner i ett par minuter, sedan göra sig i ordning lite smått. Jobb 16-21 som gäller idag nämligen. Känner mig galet otaggad på jobb dock... Är förstås ganska otaggad på det mesta idag. Tror det är vädret som gör det. Riktigt mörkt depp-höstväder ute.
Folk spammar facebook med att det snöar, men jag har bara sett regn hela dagen?
Blir ett mission i sig att lyckas ta sig till jobbet med ansiktet i behåll (Dvs, utan att få sminket över hela ansiktet)
Att cykla i blåst (motvind) samtidigt som det regnar är inte det roligaste. Måste införskaffa mig det där körkortet snart...

Nåja, lika bra att ta tag i själv nu. Mot jobbet! Yaaaay...
Taggar: Bönor, depp, höst, jobba, keso, lunch, omelett, otaggad;
Kategorier: Kost, Mat & Dryck Träning & Hälsa Vardag 1

Det här med förbilder.

2012-11-28 @ 12:58:00
Har funderat lite på det här med förebilder. Många inom träningsvärlden har personer de ser upp till. Någon som lyckats med något de själva vill klara, eller ser ut på ett sätt som de själva skulle vilja se ut på.

Jag har inga förebilder. Alls.
Visst, såklart kan jag gå in på bloggar eller se bilder på vältränade tjejer och tänka "Damn, hon har riktigt snygg kropp!", men jag tänker däremot aldrig "Sådär ska jag också se ut!"

Nu säger jag inte att det är dåligt med förebilder, tvärtom, det kan säkert ge en positiv inverkan och en sporre till ens egna träning.
Det jag menar kan leda till något negativt är när man börjar jämföra sig med andra. Att eftersträva att se ut som någon annan.
För helt ärligt - hur bra du än äter och hur mycket du än tränar kommer du aldrig kunna förändra din kropp, endast förbättra. Så varför sätta press på sig själv och försöka uppnå något man aldrig kommer kunna uppnå?
Våra kroppar är byggda olika och vi har olika förutsättningar. Vi kommer aldrig att kunna se ut exakt som någon annan, hur mycket vi än vill det.

Vad jag eftersträvar med min träning är istället att må bra och bli den bästa versionen av mig själv!
Taggar: Förebilder, målsättningar, träning;
Kategorier: Personligt, Tankar & Reflektioner Träning & Hälsa 2

Powered by Jasper Roberts - Blog
Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Arkiv

2017:

01 02 03 04 05

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0