[ InlĂ€gget innehĂ„ller annonslĂ€nkar ]Â
Gympass iklĂ€dd rosa frĂ„n topp till tĂ„! đ Ălskar dessa tights - perfekt fĂ€rg! Idag stod ben pĂ„ schemat, med lite extra krut pĂ„ rumpa - och dĂ„ Ă€r gummiband ett fantastiskt verktyg. Har du inte testat Ă€r det ett mĂ„ste! Jag utlovar kontakt som aldrig förr! Jag anvĂ€nder gummiband frĂ„n Sanctband som hittar HĂR. Olika styrka pĂ„ samtliga, och de gĂ„r att kombinera för att fĂ„ Ă€nnu större motstĂ„nd.Â
Gympass iklĂ€dd rosa frĂ„n topp till tĂ„! đ Ălskar dessa tights - perfekt fĂ€rg! Idag stod ben pĂ„ schemat, med lite extra krut pĂ„ rumpa - och dĂ„ Ă€r gummiband ett fantastiskt verktyg. Har du inte testat Ă€r det ett mĂ„ste! Jag utlovar kontakt som aldrig förr! Jag anvĂ€nder gummiband frĂ„n Sanctband som hittar HĂR. Olika styrka pĂ„ samtliga, och de gĂ„r att kombinera för att fĂ„ Ă€nnu större motstĂ„nd. I vilka övningar anvĂ€nder jag gummibanden? Idag anvĂ€nde jag dem i knĂ€böj, v-squats (bilderna ovan) samt i hip thrusts. Den sistnĂ€mna övningen Ă€r verkligen enorm skillnad gĂ€llande kontakt nĂ€r man har gummiband och inte. Sedan gĂ„r gummibanden sĂ„klart Ă€ven att anvĂ€nda enskilt som vid exempelvis hemmatrĂ€ning, men jag föredrar att anvĂ€nda dem som komplement. Brukar ni anvĂ€nda miniband?
Â
Â
// Pink outfit during todays workout! Legs with focus on butt using resistance bands.Â
Netti Starby
SÄ himla snygga trÀningsplagg och jag Àlskar fÀrgen! :-D Kramis
Svar:
Tack snÀlla :* Kram
GoForFit
Camilla Persson
SÄn snygg outfit! Gummibandet Àr verkligen ett mÄste pÄ benpassen :)
Svar:
Tack snÀlla! Ja, hÄller med, kontakten man fÄr - daaamn!
GoForFit
Josefin Nilsson
SÄ himla snygg outfit! Har lÀnge funderat pÄ att köpa ett sÄnt dÀr gummiband och nu blir jag bara Ànnu mer sugen, mÄste införskaffas :)
Svar:
Tack snĂ€lla :D Ă
h, dÄ mÄste ju införskaffa det, jag Àr frustrerad pÄ mig sjÀlv att jag inte gjorde det tidigare, haha. Man fÄr helt sinnes kontakt med hjÀlp av gummiband i mÄnga övningar :))
GoForFit
6