GoForFit.se

Ätstörning - Sick to Healthy 💕🙏🏼

2017-06-06 @ 10:16:43

En jobbig resa från ett liv med ätstörning till att åter igen kunna leva mitt liv. Frisk och lycklig. För 5 år sedan trodde jag ALDRIG att jag någonsin skulle kunna njuta av mat igen. Det kändes omöjligt att äta något utan att tänka på kalorierna. Ångest. Jag trodde aldrig att jag skulle kunna äta en smula över planerat energiintag utan att kompensera. Besatt. Jag trodde aldrig jag skulle kunna gå förbi en spegel utan att kritisera mig själv och min kropp. Att älska mig själv existerade inte.

Jag trodde verkligen inte att jag skulle hitta till styrketräning och gymmet. Se mig själv bli starkare, fylligare, tyngre och ÄLSKA det. Jag trodde definitivt inte att jag någonsin skulle kunna vara spontan igen, kunna umgås med vänner utan rädsla över att behöva äta något. Helt enkelt - jag var inställd på att aldrig igen kunna leva och vara lycklig.Att lyckas ta mig ur mitt skeva synsätt och besatta beteende där jag planerade livet efter maten, det kändes omöjligt. Kalorier och siffrorna på vågen var allt jag förknippade mig själv med. Men - idag är jag fri. Lyckligare än någonsin, jag trivs med min kropp och jag kan äta precis vad jag vill, när jag vill. Onyttigt som nyttigt. Jag blev frisk från ätstörningens hemska klor. Det gick. Det går! Lyckades jag kan även du! Hur omöjligt det känns, så går det verkligen.

Kämpa dig igenom helvetet, gå emot ätstörningens röst och hårda ord. Kriga dig igenom ångesten. Det är så värt det, när du väl står där frisk och kan lägga allt det hemska bakom dig. När du stolt kan kan säga "Jag vann över ätstörningen!". Jag tror på dig! 💗

// 5 years ago I thought I would never be able to enjoy food again. It felt impossible eat something without thinking about calories. I hated my body. I was afraid of food. Anxiety. Obsession. I always criticized myself and my body, the sentence "love yourself" didn't exist in my world. I, for sure, never thought I would find the gym and weightlifting. See my body get stronger, filler, heavier and LOVE it! I thought I would never be able to be spontaneous again. Meeting and hang out with friends without the fear of having to eat something. In other words - I had accepted the thought of never being able to live my life again.

To be able to break free from these obsessive thoughts, it felt completely impossible. I planned my life according to my eating habits and in my head I constantly counted numbers. Calories and my weight was all I was. BUT - today I'm free. I'm healthy. I love my body. I can eat whatever I want whenever I want. Healthy foods or unhealthy doesn't matter, if I want it, I eat it. I became free from my eating disorders awful claws. It was possible. It IS possible! If I could do it you can do it! It may feel like it's impossible, but it's really not!

Fight your way through the hell, ignore the voices of the eating disorder. Fight through the anxiety. It's so worth it, when you can stand tall and say "I did it!". It's worth it because you can start living your life again! I BELIVE IN YOU 💗

Taggar: anorexia, frisk, sjuk, viktuppgång, ätstörning;
Kategorier: Anorexi / Ätstörning 11

Kommentera inlägget här »

Kommentarer:

#1: My Nordqvist

2017-06-06 @ 18:11:05

Så himla bra jobbat av dig!! Du är grym!

#2: My Nordqvist

2017-06-06 @ 18:11:06

Så himla bra jobbat av dig!! Du är grym!

Svar: Tack finaste du <3

GoForFit

#3: Anna

2017-06-06 @ 20:07:32

När bestämde du dig för att övervinna ätstörningen? Var det andra personer, typ din familj, son övertalade dig eller kom beslutet från dig själv? När insåg du att du var sjuk? Tack för en jättebra blogg!♡

Svar: Det hela började med att jag blev hotad med att tvångsinläggas. Paniken över att tvingas läggas in och ha andra som bestämmer över mig gjorde att jag motsträvigt började gå upp lite i vikt. Under den tiden började jag dock även själv inse att jag faktiskt ville bli frisk. Livskraften och viljan kom sakta men säkert tillbaka när jag började äta lite mer, och därmed även viljan att bli fri. Jag visste nog innerst inne att jag var sjuk långt innan jag ens erkände det för mig själv. Tack snälla <3

GoForFit

#4: Maria

2017-06-07 @ 17:54:52

Jag blir tårögd, så starkt av dig. Tänk vad hoppfullt att läsa för andra som går igenom samma sak, eller ser någon nära göra det.

#5: Maria

2017-06-07 @ 17:54:53

Jag blir tårögd, så starkt av dig. Tänk vad hoppfullt att läsa för andra som går igenom samma sak, eller ser någon nära göra det.

Svar: Tack snälla du! <3

GoForFit

#6: Hannah H

2017-06-08 @ 18:53:20

Wow! =)

Svar: :) <3

GoForFit

#7: Katie - November med N

2017-06-08 @ 20:59:44

Tårarna rinner, det är detta jag önskar att jag skall kunna uppnå! Efter 17 år med en ätstörning, 10 år med anorexia kämpar jag nu för allt vad jag är värd för att en gång för alla bli frisk! Jag har en önskan, en längtan efter att bli 100 % frisk och träna, äta bra och må bra! Många kramar till dig!
Detta inlägget behövde jag, grymt jobbat!

Svar: Åh, fina du! 17 år... jag kan inte ens föreställa mig. Så fruktansvärt hemskt. Det är dock underbart att höra att du just nu kämpar för fullt att bli frisk! Du kommer klara det, hur jobbigt det än känns så kommer du en dag stå där frisk och fri! Massor av styrkekramar <3

GoForFit

#8: Stina

2017-06-09 @ 13:08:03

Vad härligt! Man blir glad av att läsa inlägget ochse hur du förändrats. Det är bra att få förståelse<3

Svar: Tack snälla! <3

GoForFit

#9: Fani

2017-06-12 @ 00:58:26

Heja dej! <3

Svar: <3

GoForFit

#10: Ninna

2017-07-07 @ 18:19:32

Jag är på botten just nu och dethär gav mig massor med hopp och humöret blev bättre. Käns bara ganska omöjligt just nu alltså att man inte tror på sig själv och sina chanser. Men du klarat och får vara stolt över det. aldrig mer? kunde du skriva en lista på va som är bättre som frisk-sjuk?

Svar: Hej Ninna, underbart att höra att det gav dig pepp. Mindre roligt att höra att det är tungt för dig just nu. Oj, en sådan lista existerar nog inte, det finns inget som är bättre när man är sjuk, helt ärligt. Men jag skulle absolut kunna skriva en lista där jag tar upp hur mycket enklare och mer givande livet är samt hur annorlunda situationer uppfattas som frisk vs sjuk :) Ska börja knåpa på det!

GoForFit

#11: Miss Philipsen

2018-03-09 @ 11:51:50

Idag är jag glad att jag fann din blogg för jag är rakt i helvetet (sjukhus), men kämpar varje dag men får energi av att människor, som du, kommer ur det. Det är strongt!

Svar: Tungt att höra! :( <3 Men ändå skönt att höra att du just nu siktar mot friskheten. Eller ja, du är inlagd iallafall. Att verkligen börja våga stegen mot ett friskt kan ju ta sin lilla tid. Men det går. Kämpa emot den där hemska ångesten. Du kan! Det går! Jag tror på dig :** <3

GoForFit

Kommentar:	Namn:	Kom ihåg mig?

	Bloggadress:

	Mailadress:

Träningsblogg - Anorektisk tjej hittade styrketräningen

Ätstörning - Sick to Healthy 💕🙏🏼

linn@goforfit.se »

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Arkiv