Happy, but weak.
2015-10-23 @ 17:35:10
Oh, happy fridag! Minst sagt. För vet ni vad? Idag var jag tillbaka på gymmet. Första passet på en månad. Om inte mer? Vågar inte ens räkna på det, alldelles för länge är det iallafall. Lunginflammationen var inte och leka med, fortfarande lite hosta kvar, men inget som stoppar (något lugnare) gympass. Ryggen fick jobba idag, en massa rodd och latsövningar. Kändes som en bra mjukstart. Underbart att få känna på vikterna igen. Men. Fy. Vad. Svag. Man. Blir. En månad är en lång tid, och det känns! Känslan av att varenda muskel har trillat av kroppen är hemsk. Men helt ärligt brydde jag mig inte så mycket. Eller jag orkade inte bry mig. Kändes liksom inte värt att bli frustrerad över, utan njöt istället till fullo av att få gymma igen! Så nu vet ni vad jag ska göra i helgen. Hänga på gymmet konstant. Ja, nästan iallafall ;) Hur ser era planer ut för helgen? Berätta!
// Finally back in the gym after a month. So weak, but so happy to be able to work out again!
Kommentar:
#1:
ninna
Kul att du är tillbaka igen=) träna måttligt till en början.
Svar:
GoForFit
