Proteinpannkakor!

2012-11-30 @ 20:22:00
Tror jag förfryst min hand. Och ja, bara ena handen.
Är nämligen så pass duktig att jag tappat bort mina vantar. Inget jag hann leta efter innan jag stack till jobbet imorse, så haffade min pojkväns vantar i farten istället.
Då visar det sig att även han varit slarvig. Han hade dock endast tappat bort sin ena vante.
Med andra ord, har cyklat hela dagen, från och till jobb, från och till gym med endast en vante. Tyckte jag löste det hela ganska bra genom att cykla med ena handen i fickan.
Men självklart bestämmer sig min cykel för att få punka. Vilket i sin tur betyder en cykel som knappt rullar fram. Måste alltså stå upp och ta i allt vad jag har för att komma framåt överhuvudtaget. Alltså - ingen hand i fickan - iskall hand.
Undrar om handen som inte får ha någon vante blir avundssjuk på den andra? ;)

Nåja, nog pratat om vantar och kalla händer.
Blev iallafall en väldigt god middag idag! Något som jag tänkt testa länge men aldrig blivit av. Nämligen proteinpannkakor.
Var dessutom så pass crazy att jag inte gick efter något recept. Gick istället lite smått efter vad jag kommer ihåg, samt efter eget tycke och smak. Blev oväntat gott!

Proteinpannkakor med hallon, samt proteinfluff med smak av vanilj. (som jag var för lat för att vispa upp ordentligt)
 

Insåg dock att det var en ganska tanig middag. Så fick snällt göra i ordning lite till att äta.
I brist på motivation att ställa sig vid spisen ytterligare en gång fick det bli köttfärs med sallad och keso, en macka, samt kvarg med dinkelpuffar+gojibär vid sidan om.

Får se till att göra dem lite matigare nästa gång. Kanske med havregryn i? Om inte annat passar de ju bra till en lättare lunch, större mellanmål eller liknande.

Nu kommer den mindre roliga biten - att ta tag i all all disk efter allt matlagande och ätande, haha.
Taggar: Proteinpannkakor, pannkakor, proteinfluff, proteinpulver;
Kategorier: Kost, Mat & Dryck Vardag 3


Follow on Bloglovin
Kommentarer:
#1: Maggan
2012-12-01 @ 16:05:38

Men min goa unge...har du bara ETT par vantar? Jag kommer med nya i morgon!

Svar: Ska ni till Kalmar imorgon? Jag jobbar till 18 dock, sen drar jag till gymmet efter det. Men Timmy är hemma! :)
Linn

#2: MY VESTLUND '
2012-12-04 @ 16:27:37

mums!

Svar: Minst sagt! ^^
Linn

#3: JENNIFER - TRÄNING & förberedelserna för VOLONTÄR I TANZANIA
2012-12-07 @ 20:25:10

Mums! Hur gör du proteinfluffet? :)

Svar: Det är uppvispat kasein :)

Blanda ihop så mycket kasein du önskar (blir myyyycket mer när du vispar det, så ta inte för mycket)
Sedan slänger jag in bunken en stund i frysen, då jag anser att det blir bäst reslutat om det får kylas ner en stund. Sedan är det bara att ta fram elvispen! :)
Linn

Powered by Jasper Roberts - Blog
Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Arkiv

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0