Veckans träning
2021-03-09 @ 10:23:52
// Mon - workout A, Tue - Shoulders, Wed - workout B, Thu - Back, Fri - Workout A, Sat - shoulders & abs, Sun - rest

2023:
02 04 05 062022:
11 122021:
01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 122020:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122019:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122018:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122017:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122016:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122015:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122014:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122013:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122012:
09 11 122023:
02 04 05 062022:
11 122021:
01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 122020:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122019:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122018:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122017:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122016:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122015:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122014:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122013:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 122012:
09 11 12