Hemmagjorda QuestBars: Vanilj & Blåbär
2016-03-12 @ 17:41:00![](https://cdn1.cdnme.se/3927310/8-3/homemade_questbars_1_blabar_blueberries_blueberry_berries_taste_new_56e44259ddf2b363bee36222.png)
![](https://cdn2.cdnme.se/3927310/8-3/homemade_questbars_2_blueberries_blueberry_blabar_blabarssmak_taste_of_blue_purple_56e4425cddf2b363d693e898.png)
![](https://cdn3.cdnme.se/3927310/8-3/homemade_questbars_3_frysta_blabar_torkade_blabar_dried_blueberries_frozen_recpie_easy_protein_bar_helathy_nyttig_questbars_56e4425fe087c322b89309c7.png)
Så, recept på proteinbars som är klara på ett par minuter, here you go! Du behöver (för 2st bars): 75g Fibersirap Clear, 60g Vassleprotein Vanilj, 30 steviadroppar Blåbär samt 10g torkade eller 20g frysta blåbär. (Använder du frysta blåbär, tillsätt 10g vassle). Gör såhär: Värm fibersirapen i micron i ca 20 sekunder. Tillsätt steviadroppar samt vasslet och blanda samman. Dela i två lika delar, tillsätt blåbären och forma till två bars. Använder du frysta blåbär, värm i micron ett par minuter och häll ut all överflödig vätska innan du blandar in dem i baren. (vänta då lite innan du blandar samman, så du inte bränner dig av de varma blåbären.) Låt svalna i kyl en stund innan servering.
Nyfiken på fler tips och smaker du kan göra? HÄR hittar du tre andra recept på Questbars.
// Homemade QuestBars with taste of Blueberry. So delicious!
![Follow on Bloglovin](https://cdn1.cdnme.se/3927310/8-3/goforfit-blogg-linn-stromberg-bloglovin_5902df1be087c34d2dce6503.jpg)
Kommentarer:
![](https://publishme.se/avatars/4fd9606ee087c339b8771e7c_60.jpg)
Det där såg ju riktigt gott ut!
Svar:
GoForFit
Åh vad gott!
Svar:
GoForFit
#3:
Josefin Ogarp
Så gott! Måste fylla på mitt förråd med bakgrejer så jag kan göra sådana här :)
Svar:
GoForFit
#4:
Caroline
Detta måste jag testa!
Svar:
GoForFit