GoForFit.se

A sunday protein cake.

2015-03-15 @ 14:17:32

En liten söndagskaka. Ställde mig och bakade idag medan pojken var iväg och gjorde prov för sin pilotutbildning. Tyckte det passade bra att överraska honom och ha denna framdukad när han kom hem igen. Använde inget proteinpulver alls denna gången faktiskt, utan den är gjord mestadels på äggvita. Vaniljkrämen som jag använde som topping är dock gjord i stort sett helt och hållet på vassle. Jag brukar föredra kladdiga och krämiga bakelser, men denna som är betydligt torrare i konstisensen (lite som en sockerkaka) gillade jag faktiskt! Vi lyckades klämma i oss hela kakan, haha.

Snart ska jag bege mig och träffa mina tjejor. Både Felicia och Mathilda har fyllt år, så blir att fira dem lite. Ska bli mysigt! Hade egentligen tänkt köra ett benpass innan jag begav mig iväg, men har varit så himla orkeslös. Tiden rann dessutom iväg och kände inte riktigt för att stressa ihop allt. Så ska försöka ladda upp krafterna lite inför ikväll och förhoppningvis beta av passet då istället :)

// Baked this protein cake today. It tasted a little bit like sponge cake. Even I, who normally don't like "dry" cakes (I'm more of a mud cake person) liked this one! It's made mostly out of eggwhites and the topping is vanilla whey.

Kategorier: 12

Kommentera inlägget här »

Kommentarer:

#1: ɑ n n i k ɑ

2015-03-15 @ 15:58:13

Gott!

Svar: Supergott! :)

GoForFit

#2: P

2015-03-15 @ 16:59:32

ser gott ut! kan du lägga upp recept? :)

Svar: Det ska jag se till att göra! Måste då bara göra om den först och skriva upp receptet samtidigt :) Men den dyker upp inom snar framtid.

GoForFit

#3: Kattis

2015-03-15 @ 19:25:04

Men man lär ju lägga ut receptet också om man ska locka med godsaker!:P
Hoppas du får tillbaka orken och har en trevlig avslutning på helgen! Själv är jag frisk och har äntligen kunnat träna igen denna helg!:)

Svar: Haha, vet faktiskt inte exakt hur mycket jag hade av allt. Ska försöka återskapa kakan då många frågat om receptet :) Men åh, så härligt! :D

GoForFit

#4: Caroline

2015-03-16 @ 12:21:39

Såg väldigt gott ut! Hoppas det gick bra på pilotprovet! :)

Svar: Det var det! :)) Jahdå, men det gjorde det säger han, haha :)

GoForFit

#5: Hanna H

2015-03-16 @ 14:51:46

Ser jättegott ut!

Svar: Mycket gott var det! :)

GoForFit

#6: Mathilda - PHOTOGRAPHS

2015-03-16 @ 15:57:27

Mums vad gott det ser ut!

Svar: Supergott! :)

GoForFit

#7: KassandraPalma

2015-03-16 @ 17:46:30

ser riktigt god ut!

Svar: Det var riktigt gott kan jag lova! :)

GoForFit

#8: Jessica

2015-03-16 @ 23:36:05

Så god den såg ut :)

Svar: Det var den! :)

GoForFit

#9: Jossie

2015-03-17 @ 08:55:30

Älskar pannkakor och dom där så stört goda ut!!

Svar: Den smakade lite som en pannkaka faktiskt. En blandning mellan sockerkaka och pannkaka :)

GoForFit

#10: mamma mindy

2015-03-17 @ 09:29:56

Mums detta såg gott ut..kram

Svar: Väldigt! :) kram

GoForFit

#11: ✫ Fru Eriksson

2015-03-17 @ 14:21:53

Så gotti ♡ ...

Svar: Väldigt! :))

GoForFit

#12: Anonym

2015-03-23 @ 14:46:17

Recept, tack:)?:)

Svar: Mätte inte exakta mått, så ska återskapa den och skriva upp och återkomma med recept :)

GoForFit

Kommentar:	Namn:	Kom ihåg mig?

	Bloggadress:

	Mailadress:

Träningsblogg - Anorektisk tjej hittade styrketräningen

A sunday protein cake.

linn@goforfit.se »

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Arkiv