Proteinfluff med smak av vanilj.
2013-06-05 @ 12:13:00
Fick frågan ifall jag inte kunde slänga upp receptet på proteinfluffet från detta inlägg.
Och självklart kan jag det! Detta blir riktigt krämigt, påminner lite om fluffig vaniljsås. Sjukt gott!
Allra godast blir det om man låter det stå ett par minuter i frys innan servering :)
Receptet nedan räcker till en stor skål.
Recept
100g äggvita
10g proteinpulver vanilj (vassle)
10g proteinpulver vanilj (kasein)
50g lättkvarg
1 tsk vaniljpulver
Sötning efter smak
Näringsvärde:
Ca 145 kcal
29g protein
3g kolhydrater
2g fett
Kommentarer:
#1:
lina
br tips.)
#2:
Emilie
Hej!
Vi har uppmärksammat din blogg tack vare kvaliteten på dina goda recept. Vi skulle bli jätteglada om du ville gå med i hittarecept.se så att vi kan länka till din blogg.
Hittarecept.se är en sökmotor som samlar recept från de bästa svenska bloggarna och sajterna. Flera hundra bloggar har redan gått med och dragit nytta av den trafik vi skickar till deras sajter.
För att gå med behöver du bara följa länken här: http://www.hittarecept.se/ga-med-i-matbloggstoppen
Med vänlig hälsning,
Emilie
Hittarecept.se
#3:
Vera
Kan man göra det utan proteinpulver?
Svar:
GoForFit
#4:
Vera
Kan man göra det utan proteinpulver?
Svar:
GoForFit
