Sockerfria Kakor med Nutella đȘ
2019-02-05 @ 09:08:00[ InlÀgget innehÄller annonslÀnkar ]
Nutellans dag - det firar vi med dessa proteinrika kakor fyllda med nutella. Helt utan tillsatt socker! De Ă€r garanterat en smaksensation (ett av mina favoritrecept). Med endast 4 ingredienser och en grĂ€ddningstid pĂ„ under 10 minuter fĂ„r du ett gĂ€ng knapriga, smakrika och magiskt goda kakor med mjuk hasselnötkrĂ€msfyllning.Â


Dessa Àr till skillnad frÄn de hederliga kakorna med mjöl och socker istÀllet glutenfria, proteinrika, fyllda med nyttiga kostfiber och utan tillsatt socker. Nyttigt innehÄll, vilket Àr omöjligt att gissa (smakar som vilka sockerfylldakakor som helst!) samt att de Àr otroligt enkla att göra och krÀver ett fÄtal ingredienser. Kan man fÄ mer perfekta kakor Àn sÄhÀr?
Recept:Â
(klicka pÄ ingredienserna för att komma till produkterna)
đȘ 120g (1dl) Fibersirap Clear
đȘ 60g (strax över 1,5dl) Proteinpulver (vassle)
đȘ 70g (0,7dl) Proteinrik HasselnötskrĂ€m
đȘ 40g Nick's SteviachokladÂ
(klicka pÄ ingredienserna för att komma till produkterna)
đȘ 120g (1dl) Fibersirap Clear
đȘ 60g (strax över 1,5dl) Proteinpulver (vassle)
đȘ 70g (0,7dl) Proteinrik HasselnötskrĂ€m
đȘ 40g Nick's SteviachokladÂ
â SĂ€tt ugnen pĂ„ 175°. â Klicka ut 10st ca 7g hasselnötskrĂ€m (sockerfri och proteinrik variant, exempelvis denna eller denna) pĂ„ ett bakplĂ„tspapper. LĂ„t stĂ„ i frys i ca 30 min. â VĂ€rm fibersirapen i micron i ca 30 sekunder. TillsĂ€tt vasslet (jag anvĂ€nde vaniljsmak). Blanda vĂ€l. Enklast Ă€r att arbeta samman smeten med hĂ€nderna. NĂ€r smeten svalnat nĂ„got, hacka och tillsĂ€tt chokladen. â Fördela sedan smeten till 10 jĂ€mnstora bollar, rulla in en nutellabit i varje boll. Platta ut varje boll nĂ„got (försiktigt, vi vill inte pressa ut hasselnötskrĂ€men). Placera dem inte för tĂ€tt, de kommer expandera under tiden i ugnen. â GrĂ€dda kakorna i ugnen i ca 6-9 minuter. HĂ„ll koll! SĂ„ fort de börjat fĂ„ fĂ€rg gĂ„r det snabbt! Ta ut kakorna, lĂ„t svalna en stund innan du tar bort frĂ„n plĂ„ten. Servera och njut! De Ă€r lika goda nybakta som dagen efter. Ju lĂ€ngre du lĂ„ter kakorna vila och svalna, desto knaprigare blir dem.Â
Â
Glöm inte bort att lĂ€nka mig om ni postar receptet pĂ„ era sociala medier. HĂ€r till bloggen, instagram (@goforfit.se), Facebook (goforfit.se). Om ni testar receptet kommentera gĂ€rna vad ni tycker! Eller mejla bilder till goforfitse@gmail.com sĂ„ har ni chans att synas och bli lĂ€nkande hĂ€r pĂ„ bloggen!Â
Â

Kommentarer:
#1:
Hannah H
Wow vad gott alltsÄ =D
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketrÀningen
#2:
Netti Starby
Mums och bra tips! :-D
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketrÀningen

Nutella <3
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketrÀningen