Golden Latte đ Gurkmejalatte
2018-10-31 @ 17:38:00[ Detta Àr en annons för Bodystore & innehÄller annonslÀnkar ]
Recept pĂ„ Golden Latte đ En kopp hĂ€lsa: antiinflamatoriskt samt fullt av vitaminer och mineraler. En latte som fĂ„r sin gula fĂ€rg frĂ„n den nĂ€ringsfyllda kryddan gurkmeja. Och inte bara nyttigt, utan förvĂ„nande nog ocksĂ„ gott! KrĂ€mig och kryddig latte och samtidigt en riktigt hĂ€sloboost! Perfekt för dessa ruggiga höstdagar.Â
Recept pĂ„ Golden Latte đ En kopp hĂ€lsa: antiinflamatoriskt samt fullt av vitaminer och mineraler. En latte som fĂ„r sin gula fĂ€rg frĂ„n den nĂ€ringsfyllda kryddan gurkmeja. Och inte bara nyttigt, utan förvĂ„nande nog ocksĂ„ gott! KrĂ€mig och kryddig latte och samtidigt en riktigt hĂ€sloboost! Perfekt för dessa ruggiga höstdagar. Recept: 2dl iKaffe (havremjölk), 1dl vatten, 0,5msk gurkmejapulver, 0,5msk Ă€kta kanel, 0,5msk fĂ€rskt riven ingefĂ€ra samt en nypa svartpeppar (för bĂ€ttre upptag). Jag vĂ€rmde upp vatten samt torra ingriedienser tillsammans och skummade varm mjök för sig. Sedan serverade jag och blandade samman i tvĂ„ glas. Det gĂ„r sĂ„klart bra att anvĂ€nda 3dl vanlig havremjölk (eller annan valfri mjölk), men jag föredrar iKaffe dĂ„ den Ă€r krĂ€migare samt gĂ„r att skumma. Tycker du latten Ă€r för kryddig i smaken tillsĂ€tter du bara lite extra mjölk.
Jag anvĂ€nder ett ekologiskt gurkmejapulver frĂ„n VitaPrana. Ămnet som ger gurkmeja dess gula fĂ€rg heter kurkumin, som har en rad hĂ€lsofördelar. Ett eftertraktat kosttillskott tack vare sitt höga innehĂ„ll av antioxidanter, antiinflammatoriska och blodsockerreglerande egenskaper samt att det kan underlĂ€tta kroppens matsmĂ€ltningssystem. Gurkmeja gĂ„r att anvĂ€nda i matlagning, blanda i smoothies eller som ovan, göra s.k. Golden milk / Golden latte. Spana in bilderna - hur hĂ€rliga höstfĂ€rger? Har du smakat golden latte?
Â
// Golden latte with turmenic powder.Â
Kommentarer:
#1:
Pernilla
https://nouw.com/pillaan
đž Ă€lskar du och fĂ€rga hĂ„ret men hĂ„ret tar stryck utav fĂ€rg? DĂ„ tycker jag att du ska kolla in min blogg denna hĂ„r toning gör ditt hĂ„r mjukt och det sliter inte alls pĂ„ hĂ„ret đ
#2:
Hannah H
Fina bilder och ser sÄ gott ut =)
Svar:
GoForFit
#3:
Ninni Undén
Jag har inte smakat golden latte men nĂ„got som kallas ofta för golden milk. DĂ„ har jag gjort det pĂ„ mandelmjölk, saffran och lite honung. SĂ
Ă
GOTT!!
Svar:
GoForFit
