Mina (bästa?) nyttiga recept

2017-06-10 @ 19:26:00
TACK! ♥ Jag hoppas ni läsare förstår hur tacksam jag är över att ha er? Det är NI som gör bloggen! Att ni är inne här och läser, kommenterar och klickar på gilla-knappen. Jag blir verkligen glad för vartenda avtryck ni lämnar, det är ju er respons som gör det här så pass roligt som det är. Så, till alla ni som är inne här och lämnar kommentarer titt som tätt - stort tack! Jag uppskattar varje litet ord! (Ta åt er ordentligt nu!) Något annat som gör mig helt fantastiskt glad är när ni testar mina olika recept. Hur stolt blir man inte när ni tar er mödan och ställer er för att baka efter just recepten jag skapat? Extra roligt är det när ni gillar dem såklart! Som recepten nedan ↓ 
My Kitchen Stories bakade min nyttiga morotskaka. (Och hur vackra bilder tar inte Camilla?! Det är alltid en fröjd att gå in på hennes blogg!) Morotskakan är ett av mina absoluta favoritrecept som jag är riktigt nöjd över. Kakan är fri från mjöl (glutenfri), sockerfri, kalorisnål (stora bitar är med andra ord ett måste, hehe) samt boostad med extra protein men trots allt detta är den otroligt saftig och syndigt god. (Jag har även inspirerats av Camillas recept, här hittar du nyttiga snickerschokladbollar!) Du hittar receptet på nyttig morotskaka HÄR. 
 
Lisa (lisalovehealthy) har gjort proteinrikt cheesecake-fluff. Jag blev extra glad när Lisa valde att kalla denna skapelse "årets bästa recept!". Kan man bli annat än lycklig över en sådan fin kommentar? Du hittar receptet HÄR
 
Paulina från 100 Kitchen Stories har gjort mitt lowcarb-bröd, jordgubbsglass samt Quest puffs. Brödet tycker jag personligen är bäst som pizzabotten (smakar verkligen som vanlig pizzabotten, läs HÄR), då det blir lite intetsägande och torrt om man inte har ett väldigt saftigt pålägg. Men det går även bra att göra som Paulina, fylla det med soltorkade tomater i olja för att det ska bli lite mer spännande! Receptet på brödet hittar du HÄR. Sedan har vi min proteinglass med smak av jordgubb, supergod och går utmärkt att göra även utan glassmaskin. Recept på glassen HÄR. Och till sist Questpuffs, det perfekta snackset. Ät som topping eller som nyttigt godis. Magiskt gott. Du hittar recept på Questpuffs HÄR
 
Du vet väl att du också kan få chans att synas här på bloggen med mina recept?
Allt du behöver göra är att mejla bilder till goforfitse@gmail.com. 
 
 
// I love when you try my recipes! Here are four different recpies from my archives - my healthy carrot cake, protein cheescake fluff, low carb bread, protein ice-cream and quest puffs
Taggar: baka sockerfritt, bröd, cheesecake, lowcarb, morotskaka, nyttigt recept, proteinglass, utan socker;
Kategorier: Nyttiga Recept Tips 2

Vegetarisk tacos med Proteinchips

2017-05-04 @ 16:34:00
[ I samarbete med Bodystore.com ]Dagens smaskiga tips inför morgondagens tacofredag - Protein Nachos! Goda, knapriga och proteinrika chips (45% protein!) med smak av "corn and chicken", alltså påmminer de en del om de tradionella majschipsen. En perfekt tacotallrik ska, enligt mig, innehålla typiska tacokryddor med hetta, salsa, avokado eller guacamole för extra krämighet, någon sötma såsom majs eller ananas, diverse grönsaker samt något med ordentligt crunch. Den biten fick dessa chips stå för denna gång. En perfekt tallrik tacos är serverad! Du hittar Protein Nacho Chips här hos Bodystore.com.
Tacofärsen bestod denna gång av kidneybönor. Bönröra. Superenkelt att göra  och smakar underbart gott! För 4 portioner behöver du: 2 paket(400g) kidneybönor, 1 gul lök, 2 vitlöksklyftor, 1 chilifrukt eller sambal oelek efter smak, 0,75dl tomatpuré samt spiskummin och salt. Fräs lök, vitlök och chili ett par minuter i olivolja. Krydda med spiskummin. Tillsätt kidneybönorna och mosa dessa grovt med exempelvis gaffel. Tillsätt sedan tomatpuré och vatten till önskad konstistens. Krydda med lite salt och tillsätt cayenne ifall du önskar mer hetta. Klart! 
 [ Protein Nachos hittar du här ]
 
// Vegetarian tacos with protein nacho chips. You can find them here
Taggar: bönröra, chips, kidneybönor, nyttig, protein, protein nachos, proteinchips, tacos, vegetarisk;
Kategorier: Nyttiga Recept Tips 3

Nyttig & Glutenfri Tortilla

2017-03-23 @ 12:54:05
Ett gott och sprött tortillabröd - Nyttigt, lowcarb och helt glutenfritt! Jag blev helt frälst i dessa bröd, och de är extra goda när de kommer fräscht från ugnen. Jag hade nästan svårt att inte äta upp dem alla innan vi ens dukat fram vår tacos, haha! Ett perfekt tillbehör inför helgens tacomys! 
De passar bra för dig som vill ha ett glutenfritt alternativ, äter enligt lchf, eller helt enkelt bara vill ha ett nyttigare altnernativ till de vanliga tortillabröden gjorda på vetemjöl. Det är väldigt okomplicerat att göra, och går dessutom snabbt! De är med andra ord perfekta att slänga ihop under tiden man tillagar och fixar med resterande ingredienser för tacos.
Recept 4 wraps:
(Klicka på ingredienserna för att komma till respektive produkt)
Wraps:
60g (ca 1,5dl) Mandelmjöl
9g (0,5dl) Pofiber 
10g (1msk) Fiberhusk
50g (0,5dl) Valfri mjölk
100g (1dl) Lättkvarg
100g (1 dl) Äggvita
1 tsk Bakpulver
0,5tsk Salt
Spiskummin efter smak

Gör såhär: Sätt ugnen på 200°. Blanda samtliga ingredienser (utom spiskummin) väl i en bunke. Häll ut och fördela smeten jämt och tunt på en plåt. Jag placerade två tortillas på två plåtar vardera. Smeten upplevs som kletig, fördela så jämt och tunt du kan. Krydda med lite spiskummin. Tortillan vara inne i ugnen strax under 10 minuter. De får inte bli brända, men tas de ut för tidigt kommer de inte hålla ihop. När de börjar få lätt färg är de lagom att ta ut! Låt dem vila ett par minuter i rumstemperatur innan du lossar dem från bakplåtspappret. 
 
Glöm inte bort att länka mig om ni postar receptet på era sociala medier. Här till bloggen, instagram (@goforfit.se), Facebook (goforfit.se). Om ni testar receptet kommentera gärna vad ni tycker! Eller mejla bilder till goforfitse@gmail.com så har ni chans att synas och bli länkande här på bloggen!
 
// Healthy tortillas! Low carb, gluten free and totally delicious! Use google translate för recipe. 
Taggar: bröd, glutenfritt, hälsosam, lchf, lowcarb, nyttigt, tortilla, tunnbröd;
Kategorier: Nyttiga Recept 3

Powered by Jasper Roberts - Blog
Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Arkiv

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0