Energi inför hösten 🔥
2020-08-23 @ 19:54:12[ detta är en annons för bodystore & innehåller annonslänkar ]
Vad jag klickade hem i min senaste beställning från Bodystore 🌱 Protein, mineraler och annat smått & gott för lite extra energi inför hösten! Läs mer nedan ↓
Whey-80, Star Nutrition
Vassleprotein med vaniljsmak. Vassle har jag alltid i gröten, smoothien, bakar med och dricker då och då det bara som det är. Vaniljsmak är ett säkert kort då det passar i de flesta kombinationer, ex en härlig chokladsmak med lite tillsatt kakao eller tillsammans med bär i smoothies. Ni hittar VASSLE här.
Supreme Casein, Star Nutrition
Kasein med vaniljsmak. Detta blandar jag också gärna i allt från smoothies till att ha i bakning. Och äter ofta som ett litet kvällssnacks. Kasein binder mer vätska vilket gör att det som ingrediens i exempelvis smoothies gör den fluffigare och tjockare. Tillskottsmässigt tas kasein upp långsammare än vassle, vilket är anledningen till att jag gärna äter det på kvällarna. Vill man göra ett mellanmål med proteinpulver skulle jag även rekommendera kasein då det mättar bättre, om det är vad man är ute efter. Ni hittar KASEIN här.
Kasein med vaniljsmak. Detta blandar jag också gärna i allt från smoothies till att ha i bakning. Och äter ofta som ett litet kvällssnacks. Kasein binder mer vätska vilket gör att det som ingrediens i exempelvis smoothies gör den fluffigare och tjockare. Tillskottsmässigt tas kasein upp långsammare än vassle, vilket är anledningen till att jag gärna äter det på kvällarna. Vill man göra ett mellanmål med proteinpulver skulle jag även rekommendera kasein då det mättar bättre, om det är vad man är ute efter. Ni hittar KASEIN här.
Liquid Egg Whites, Star Nutrition
Flytande äggvita - åter igen samma användningsområden. Jag älskar att ha en liten skvätt i gröten (både mer protein samt att jag gillar konsistensen av det), samt i bakning istället för att använda ägg i de recept där man endast ska ha äggvitan. Det går åt en hel del äggvita här hemma just nu. Ni hittar ÄGGVITA här.
Flytande äggvita - åter igen samma användningsområden. Jag älskar att ha en liten skvätt i gröten (både mer protein samt att jag gillar konsistensen av det), samt i bakning istället för att använda ägg i de recept där man endast ska ha äggvitan. Det går åt en hel del äggvita här hemma just nu. Ni hittar ÄGGVITA här.
Magnesium, VitaPrana (20%)
En självklarhet hemma i kosttillskottsskåpet. Jag tar nästan alltid magnesium på kvällen innan läggdags. Det kan faktiskt hjälpa din sömn då den har en muskelavslappande effekt. I övrigt styr magnesium flera livsnödvändiga processer i kroppen såsom metabola processer, skelett, immunförsvar och, som sagt, för musklerna. Har du ofta problem med krampande muskler kan magnesium vara en god idé att ta tillskott av. Ni hittar MAGNESIUM här.
Selenium, VitaPrana (20%)
Inget jag tar tillskott av varje dag, men sista tabletten togs för ett par dagar sedan, så det var dags att beställa ny burk! Många kommer faktiskt inte upp i den rekommenderade intaget av selen, de gånger jag vet med mig att jag har ätit väldigt lite av livsmedel som innehåller selen tar jag istället tillskott av det. Behövs för det mesta i kroppen ned på cellnivå, allt från immunförsvaret, ämnesomsättningen till sköldkörteln. Samtidigt som den även skyddar själva cellerna mot oxidation. Ni hittar SELEN här.
Inget jag tar tillskott av varje dag, men sista tabletten togs för ett par dagar sedan, så det var dags att beställa ny burk! Många kommer faktiskt inte upp i den rekommenderade intaget av selen, de gånger jag vet med mig att jag har ätit väldigt lite av livsmedel som innehåller selen tar jag istället tillskott av det. Behövs för det mesta i kroppen ned på cellnivå, allt från immunförsvaret, ämnesomsättningen till sköldkörteln. Samtidigt som den även skyddar själva cellerna mot oxidation. Ni hittar SELEN här.
Zinc, VitaPrana (20%)
Tas ofta tillsammans med magnesium på kvällarna. Liksom ovanstående är det livsnödvändigt för flera funktioner i kroppen. Muskeluppbyggnad, håret, sårläkning, immunförsvaret osv. Ni hittar ZINK här.
Tas ofta tillsammans med magnesium på kvällarna. Liksom ovanstående är det livsnödvändigt för flera funktioner i kroppen. Muskeluppbyggnad, håret, sårläkning, immunförsvaret osv. Ni hittar ZINK här.
Iron, VitaPrana (20%)
Järntillskott. Kan vara bra att som kvinna ta vid exempelvis menstruation. Bidrar till normal bildning av röda blodkroppar samt hemoglobin. Ni hittar JÄRN här.
Järntillskott. Kan vara bra att som kvinna ta vid exempelvis menstruation. Bidrar till normal bildning av röda blodkroppar samt hemoglobin. Ni hittar JÄRN här.
Organic Peanut Butter, VitaPrana (20%)
Ett måste till frukosten! Utan en klick jordnötssmör på gröten eller smoothien har man inte en fulländad frukost. Detta jordnötsmör ÄLSKAR jag. Det är sådär krämigt och smakrikt. Love it! Ekologiskt utan tillsatt socker och salt. Ni hittar JORDNÖTSSMÖR här.
Ett måste till frukosten! Utan en klick jordnötssmör på gröten eller smoothien har man inte en fulländad frukost. Detta jordnötsmör ÄLSKAR jag. Det är sådär krämigt och smakrikt. Love it! Ekologiskt utan tillsatt socker och salt. Ni hittar JORDNÖTSSMÖR här.
Energidryck, guds gåva till mänskligheten. Haha, men nästan så? Jag gillar kaffe, men jag får aldrig en energikick av det? Snarare mår jag mest illa om jag dricker för mycket. MEN, ge mig en energidryck och jag är en lyckligare människa resten av dagen. På riktigt, haha. Mitt hemliga vapen inför gympass, långa jobbdagar eller bara allmänt trötta dagar. Denna gången klicka jag hem dessa som jag aldrig testat tidigare, jag återkommer med smakrecension ofc! Ni hittar ENERGIDRYCK här.
Just nu hittar ni bl.a. dessa kampanjer:
Upp till 30% på VitaPrana (som jag besällde en hel del från ovan), 15% på Helhetshälsa, 20% på Nick's
» Klicka in här för att se alla kampanjer «
Upp till 30% på VitaPrana (som jag besällde en hel del från ovan), 15% på Helhetshälsa, 20% på Nick's
» Klicka in här för att se alla kampanjer «
Kommentarer:
#1:
Fröken
Tack för tipset! Får in och kika på bodystore imorgon för gillar Nick's choklad. Sedan ska jag ge magnesium från Vitaprana en chans om det nu hjälper mot spända muskler och att slappna av vid läggdags... :)
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen
#2:
Miriam
20% på Nicks låter mer än trevligt, gillar deras produkter
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen
