Veckans träning
2019-04-07 @ 21:14:46
// Mon - Back & biceps, Tue - Chest & triceps, Wed - Legs & butt, Thu - Rest, Fri - Shoulders & abs, Sat - 20 min hill intervals running, Sun - Rest. Good and less good workouts. The only leg session of the week really sucked, unfortunately. I'll try to get better, and hopefully two, leg sessions next week. 
Kommentarer:
#1:
Sara Ekman
Härligt <3
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen
Härligt :)
Själv håller jag mig mest till cykling och PW, men smyger in lite styrketräning då och då!
Ha en fin dag!
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen
