PĂ„skgodis recept - sockerfri mjuk chokladkola đŹ
2019-04-14 @ 20:55:06[ InlÀgget innehÄller annonslÀnkar ]
Ett svindlande gott & sockerfritt recept lagom till pĂ„sk - mjuk kola / karamell. Receptet pĂ„minner om mina nyttiga knĂ€ck, men blir hĂ€r istĂ€llet en mjuk variant med lite andra ingredienser. Enkla att göra, kort lista pĂ„ ingredienser och barnsligt goda. Och ja, betydligt nyttigare Ă€n vanlig kola dĂ„ de Ă€r bĂ„de utan tillsatt socker och betydligt kalorisnĂ„lare. Hur bra?Â
Ett svindlande gott & sockerfritt recept lagom till pĂ„sk - mjuk kola / karamell. Receptet pĂ„minner om mina nyttiga knĂ€ck, men blir hĂ€r istĂ€llet en mjuk variant med lite andra ingredienser. Enkla att göra, kort lista pĂ„ ingredienser och barnsligt goda. Och ja, betydligt nyttigare Ă€n vanlig kola dĂ„ de Ă€r bĂ„de utan tillsatt socker och betydligt kalorisnĂ„lare. Hur bra?Â
Recept:
đŹ50g Fibersirap Gold
đŹ50g Fibersirap ClearÂ
đŹ60g Nick's steviachokladÂ
đŹ200g lĂ€ttmjölkÂ
đŹ50g Fibersirap Gold
đŹ50g Fibersirap ClearÂ
đŹ60g Nick's steviachokladÂ
đŹ200g lĂ€ttmjölkÂ
Gör sĂ„hĂ€r: Koka samman fibersirapen tillsammans med mjölk. Rör om emellanĂ„t (jag kokade i ca 30 min), nĂ€r du fĂ„tt en fastare konsistens tillsĂ€tter du steviachokladen. Ha under konstant omrörning tills du har en seg och slĂ€t krĂ€m utan klumpar. HĂ€ll i formar, eller som jag gjort ovan, pĂ„ ett bakplĂ„spapper. Toppa med en nypa flingsalt. LĂ„t sedan svalna, gĂ€rna i kyl. NĂ€r kolan stelnat Ă€r den klar att dela och servera! LĂ€ngre koktid ger hĂ„rdare kola, kortare koktid mjukare. Testa dig fram med kulprov under kokning. Receptet rĂ€cker till 27 kolor, 18 kcal per kola.Â
Â
Glöm inte bort att lÀnka mig om ni postar receptet pÄ era sociala medier. HÀr till bloggen, instagram (@goforfit.se), Facebook (goforfit.se). Om ni testar receptet kommentera gÀrna vad ni tycker! Eller mejla bilder till goforfitse@gmail.com sÄ har ni chans att synas och bli lÀnkande hÀr pÄ bloggen!
Â
// Healthy soft caramels.Â
Kommentarer:
#1:
Linnéa
Vad gott det ser ut!
#2:
Sara Ekman
Men woooow sÄ mumsigt <3