Ångest från morgon till kväll
2018-08-25 @ 09:45:21
Från ätstörning till ett friskt liv i balans. För 6 år sedan bestod mina dagar av ångest från morgon till kväll. Siffror bestämde mitt värde och siffror styrde mitt liv. Planera maten. Dölja sjukdomen. Ta sig igenom dagen med förhoppning om att ytterligare några gram skulle försvinna från min redan utmärglade kropp.Idag är jag frisk. Två helt olika kroppar. Men den största skillnaden kommer alltid vara den som skett inifrån. Till vänster ser ni en olycklig tjej fångat i ett extremt tvångsbeteende. Ett liv jag hoppas att ingen någonsin behöver uppleva. En anledning till att jag valt att dela med mig av min historia och resa är att VARNA om hur lätt det är att falla dit och hur lätt det går för långt.
Idag har jag hittat en balans. Välmående för mig idag är att må bra BÅDE fysiskt och psykiskt. Det är lätt att trilla ned i helvetet jag hamnade i. Desto svårare att ta sig ur. Men med min resa vill jag inte bara varna - utan också ge hopp om att det GÅR att bli frisk och fri. På riktigt. Ta hand om er. Värdesätt och se det fina i er själva. Njut av livet. Att bry sig om sin hälsa och träning behöver inte betyda att man måste utesluta annat. Kom ihåg det 💗
// From sick to healthy. From a life of anxiety from morning to evening to a life in balance, happiness, self acceptance and self love. It's easy to fall into the hell I ended up in 6 years ago. It easily goes too far. But it's hard to get up once you've been sucked into these thoughts and obsession. But with my story I also wanna share that there's always hope. It's not impossible. You can get healthy. I promise - it's possible to truly be free 💗
Kommentarer:
#1:
Sofia
Du är fantastisk och har gjort flera av dina goda recept, men har du någon förteckning av alla recept, eller måste jag scrolla igenom allt.?😇
Svar:
GoForFit
#2:
Sofia
Vilka är dina topp 3 favoritrecept på frukost, mellis och kvällis? 💓
Svar:
GoForFit | Anorektisk tjej hittade styrketräningen
