Veckans träning

2017-10-04 @ 07:59:20
// Mon - rest, Tue - Chest & shoulders, Wed - Legs & butt, Thu - Back & biceps, Fri - Shoulders & abs, Sat - Legs & butt. A week with mixed quality of work outs. Next week (this, week 40) will probably be a rest week. 
Kategorier: Veckans Träning 1


Follow on Bloglovin
Kommentar:
#1: madelein.se
2017-10-05 @ 19:16:37

Härligt. Ska bara bli av med en axelskada så kommer jag börja lyfta lite igen. Var på massage idag, fantastiskt för ryggen men axeln känns oförändrad än så länge.
Kör BJJ varenda dag dock :P

Powered by Jasper Roberts - Blog
Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Arkiv

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0