Veckans träning
2017-03-13 @ 20:16:09// Mon - Rest, Tue - Rest, Wed - Rest, Thu Rest, Fri - Back & biceps, Sat - Legs & butt, Sun - Chest & triceps. On friday, after a week of cold, I could finally work out again. Excited to be back on track again!
Kommentarer:
#1:
Amanda Jona [SPONTAN]
Underbart att du är på banan igen! :)
Svar:
GoForFit
#2:
Sofia
Åh vad härligt! Jag fick precis som du ett "återfall" med min förkylning! Blev två långa powerwalks i helgen, men sen slog skiten till igen. Så har fått stå över träningen hela veckan, men på måndag hoppas jag på att vara tillbaka på banan för att köra ett härligt danspass och sedan gymma under veckan. Kämpa på!
Svar:
GoForFit