Veckans träning
2017-03-27 @ 21:14:33
// Mon - Legs & butt, Tue - Back & biceps, Wed - Chest & triceps, Thu - Rest, Fri - Legs & butt, Sat - Shoulders & abs, Sun - 4,6 km run / PW. A run this week as well! Cardio really isn't my strong side... I'm really out of shape when it comes to running. But hey, it can only get better, right? Haha
Kommentarer:
#1:
Netti Starby
Bra jobbat och jag har också jätte dålig kondis just nu. Men det kan liksom bli bättre som du skrev :-D Kramis
Svar:
GoForFit
#2:
Det där borde jag göra, planera träningen redan innan veckan börjat. Bra tips!
Svar:
GoForFit
