Pepparkakssmoothie 🎄

2017-12-21 @ 17:51:51
[ InlĂ€gget innehĂ„ller annonslĂ€nkar till Bodystore.com ]JulstĂ€mning pĂ„ morgonkvisten đŸŽ…đŸŒ Denna smoothie Ă€r julkĂ€nslor deluxe. Det Ă€r verkligen pepparkakor i flytande form! Den Ă€r busenkel att göra och innehĂ„ller en hel del nyttigheter! För att fĂ„ till den exakta smaken ska egentligen mörk melass anvĂ€ndas, men det gĂ„r bra med annan sirap ocksĂ„. Jag sjĂ€lv hade dadelsirap (har du testat? Supergott!). Andra siraper som gĂ„r bra Ă€r Yacon Sirap, Kokossirap, Fibersirap och om du inte har nĂ„gon av dessa hemma funkar sĂ„klart Honung eller Agave. Smaken (och innehĂ„llet) förĂ€ndras mellan de olika sĂ„klart, melass kommer nĂ€rmast pepparkaka, men sĂ„lĂ€nge det Ă€r en söt sirap kommer smoothien smaka gott, I promise!
Recept pÄ smoothien: 135g fryst broccoli (för mig blev det 6 st "klasar"/bitar), 1/2 banan, 1 msk sirap, 1,5 - 2 msk pepparkakskrydda, 2 msk chiafrön, 1 skopa (ca 30g) protein med vaniljsmak, 2dl mjölk (jag hade havremjölk) och 1 tsk gurkmejapulver. Jag valde att toppa med bl.a. mandelflarn och gojibÀr. Servera och njut av din julfrukost!
// GIngerbread smoothie! 135g frozen broccoli, 1/2 banana, 1 tablespoon molasses or other syrup / honey, 1,5 - 2 tablespoons gingerbread spices, 2 msk chia seeds, 1 scoop (30g) protein powder (vanilla), 2 dl (0,8 cup) milk of choice and 1 teaspoon turmeric powder. 
Taggar: frukost, jul, julafton, julkÀnslor, julstÀmning, pepparkakor, smoothie;
Kategorier: Kost, Mat & Dryck 4


Follow on Bloglovin
Kommentarer:
#1: ninna
2017-12-21 @ 20:05:52

alltsÄ kardemumma, nejlika, kanel! julsmaker som bÀst.

Svar: Jaa, men visst?! Underbara smaker (och dofter!!) :))
GoForFit

#2: Louise
2017-12-21 @ 21:53:56

Men mums mÄste ju testa! :D

Svar: Do it :D
GoForFit

#3: Matilda Berlin
2017-12-22 @ 08:02:02

Men alltsÄ jösses vad gott!! Kram <3

Svar: Otroligt gott :* Kram <3
GoForFit

#4: JUNITJEJ
2017-12-23 @ 18:57:49

SĂ„ gott det ser ut!

Svar: Riktigt god var den :D
GoForFit

Min profilbild

goforfitse@gmail.com »

LINN STRÖMBERG@INSTAGRAM:

Follow on Bloglovin Follow on Instagram Follow on Facebook


Translate this blog:

mytasteswe.com

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

LĂ€nkar

Arkiv

2018:

01 02 03 04

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

09 11 12
RSS 2.0