Perfect Friday
2016-12-09 @ 17:44:56
En riktigt perfekt fredag - startade dagen med ett relativt lugnt och snabbt pass för axlar & mage, efter gymmet vankades nämligen en helkroppsmassage. Varför unnar man sig inte massage oftare? Otroligt välbehövligt och framförallt skönt! Nu är jag både mör och avslappnad, underbart! Passade på att boka in ytterligare ett par saker när jag ändå var i farten - klippning och slingning (aaah, äntligen få fräsha upp håret igen!) samt en riktigt djupgående ansiktbehandling (well needed. Jag som aldrig brukar få finnar eller dylikt har fått rejäla utbrott runt min käke.. Vart kom det ifrån liksom?). Ska bli hur skönt som helst!Efter massagen bagav jag mig tillbaka till gymmet för jobb. En NOCCO fick liva upp mig efter att nästan ha somnat på salongen, haha. NOCCO BCAA Päron är en riktigt favorit tillsammans med smaken Tropical! De finns att köpa exempelvis HÄR. Och på Fitness24Seven såklart ;) Ikväll ska jag bara sjunka ned i soffan tillsammans med min älskling. God mat och serier! Vi har blivit helt hooked på en serie som heter Westworld, tipstips! Vad ska ni hitta på ikväll samt i helgen? ♥
// I started my day with a easy gym session, and then a full body massage. Feeling great now, so relaxed! After the massage I headed back to the gym for some work. I really love my job! A perfect friday.
Kommentarer:
#1:
Longevity - en blogg om hälsa
Tack så jättemycket! Ha en fin helg! <3
Svar:
GoForFit
#2:
Ninna
Massage är nog härligt. 1-2ggr/vecka blir det trots att det är relativt dyrt, men tänker att när jag inte dricker, röker eller slöser pengar till modedesign o dyl så kan jag investera på mig själv hellre så än materia. Idag bröst axelpass och på kvällen till mommo och städa och hålla sällskap. Imorgon kväll här i Helsingfors Finland anorexistödgrupp viktigt träffa andra som kämpar med samma problem och få stöd av dem som tillfrisknat. Just nu på bättre väg 1kg fått nu till på en månad, lite nog men riktningen rätt.
Svar:
GoForFit
