Mot le gym!
2013-05-28 @ 17:43:26
Nyligen hemkommen från jobbet. Fick idag det härliga beskedet att det inte blir teknisk support för min del, utan kundtjänst! Sista riktiga utbildningsdagen är alltså över, imorgon väntar första samtalet. Galet!
Sitter just nu nermyst i soffan och känner mig allmänt seg. Får väl hoppas väl att det ni ser på bilden ovan ska göra mig lite piggare såhär innan gymmet! Ben på schemat idag, så lite extra energi skulle jag inte tacka nej till!
Sedan blir det hem, slänga i sig mat, hoppa in i duschen, fixa morgondagens matlåda för att sedan däcka i sängen. Börjar betydligt senare imorgon (12.00), så blir att trycka in ett gympass innan jobbet. Kommer inte hinna (eller orka för den delen) gymma efter jag slutar klockan 21.30.
Dock brukar jag inte gilla att lägga gympassen tidigt heller. Tidigare gympass gör ju även att jag äter tidigare, så blir ju lite rubbat då jag äter enligt periodisk fasta. Äter det mesta av dagens intag på kvällen i vanliga fall. Men, men :)
När föredrar ni att träna?
På morgonen eller kvällen? Eller kanske lunchtid?
Kommentarer:
#1:
J
Jag hel diggar P fasta. Äter mitt sista mastodontamål typ tolv på natten haha, men gillar det massor! Kör du det jämt eller petiodvis? Vad äter di för kolhydrater? Funkar rotfrukter, frukt som äpple, banan, gryn, kål osv som bas ist för pasta osv? Inte så mkt för det:-/
Kraaaam snyggo
Svar:
Linn
#2:
Jag föredrar att träna på kvällen faktiskt, tycker det känns bäst då. :)
Svar:
Linn
#3:
tess
Åh vad gott det såg ut, som glass :D
Svar:
Linn
